銀耳西蘭花的營養(yǎng)與健康價值,銀耳西蘭花,營養(yǎng)與健康之寶
銀耳與西蘭花結合,展現(xiàn)出豐富的營養(yǎng)與健康價值。銀耳富含蛋白質、多糖及多種微量元素,有助于增強免疫力、潤肺養(yǎng)顏。西蘭花富含膳食纖維、維生素及抗氧化物質,可抗癌、保護心腦血管。兩者搭配,既能滋補身體,又能預防疾病。常食銀...
銀耳與西蘭花結合,展現(xiàn)出豐富的營養(yǎng)與健康價值。銀耳富含蛋白質、多糖及多種微量元素,有助于增強免疫力、潤肺養(yǎng)顏。西蘭花富含膳食纖維、維生素及抗氧化物質,可抗癌、保護心腦血管。兩者搭配,既能滋補身體,又能預防疾病。常食銀...